3 minuty na dobry początek każdego dnia – 3 ćwiczenia budzące:
budują wewnętrzną siłę, rozwijają potencjał, szybko energetyzują, dają klarowny umysł, uwalniają toksyny z organizmu, podnoszą witalność i samoocenę, wzmacniają system nerwowy, przygotowują do skutecznego, skoncentrowanego działania:
„Oddech ognia jest THE BEST! Był moją ostatnią deską ratunku w zeszłym tygodniu przed tłumaczeniem w Krakowie z udziałem ministrów, ambasadora i prezesów dużej firmy – – po 4 godzinach snu i podróży o 5 rano – gdy byłam absolutnie nieprzytomna z niewyspania. 15 minut oddechu ognia na świeżym powietrzu – tuż przed wejściem do budynku – zrobiło swoje! Na koniec tłumaczenia usłyszałam: „Mistrzostwo świata p. Agato”…. No cóż – dla joginów to normalka ;)”
Agata Czerniewska, tłumaczka konferencyjna
3 minuty, które mogą wiele
zmienić w Twoim życiu –
doświadcz!