• Najbardziej tajemnicza i najdłużej skrywana (w dawnych czasach przekazywana jedynie poprzez linię królów),
  • Daje szybkie i spektakularne efekty u osób prowadzących intensywny tryb życia, mieszkających w dużych miastach,
  • Oczyszcza, wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach: fizycznym, psychicznym i mentalnym,
  • Przygotowuje ciało i umysł do obudzenia i wzrostu potencjału mocy, twórczej inteligencji i świadomości, które znajdują się w każdym człowieku,
  • Uczy technik „świadomej przytomności”, by pozostawać w zdrowiu, zyskać silny system odpornościowy, żywotne gruczoły, mocny układ nerwowy, dobre krążenie oraz świadomość skutków działań,
  • Rozwija związek z naszym potencjałem mentalnym. Uczymy się wykorzystywać klarowność neutralnego i intuicyjnego umysłu. Wyostrzamy intelekt,
  • Jest idealna dla każdej grupy wiekowej; składa się z technik, z których każdy może skorzystać, bez względu na wiek, czy sprawność fizyczną.

Zajęcia Kundalini Yogi składają się z zestawu technik dobranych pod kątem osiągnięcia odpowiedniego efektu, ćwiczeń oddechowych, relaksacji, medytacji (w różnych jej formach) oraz mantr.

  • Jeśli szukasz metody, która w szybki i spektakularny sposób wpłynie na Twoje życie – Kundalini Yoga jest dla Ciebie!
  • Nie musisz mieć doświadczenia, aby odczuć skutki Kundalini Yogi,
  • Miliony biznesmenów, studentów i seniorów na całym świecie stosują techniki Kundalini, aby poprawić wydolność organizmu, uodpornić się na stres i usprawnić pracę swego umysłu,
  • Kundalini Yoga to techniki, z których wiele można wykonać przy biurku

KUNDALINI YOGA jest kompleksową wiedzą o człowieku, jest zarówno procedurą jak i techniką, której działanie można odczuć i poznać wyłącznie poprzez praktykę i doświadczenie. Doświadczenie może być różne dla każdego z nas, ale zawsze następują pozytywne zmiany na poziomie fizycznym, emocjonalnym i umysłowym.


„Nie szukaj Mistrza,
stań się Mistrzem…”

Yogi Bhajan